кундалини йога
Высшая технология пробуждения осознанности
эффект от практик
улучшение деятельности всех систем организма (сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, иммунной, дыхательной, лимфатической, гормональной, мочеполовой, опорно-двигательной)
-устойчивость к острому и хроническому стрессу, эмоциональная уравновешенность
-адаптивность, скорость реакции, способность быстро ориентироваться в нештатных ситуациях
-память, когнитивные способности, способность к обучению и длительной произвольной концентрации
-сила воли, дисциплина, уверенность в себе

-повышение общего жизненного тонуса
-ускорение физического и психического восстановления
-значительное повышение физической выносливости, развитие силы и гибкости тела
-значительное облегчение состояний депрессии и апатии
-серьезная помощь в освобождении от различных форм зависимостей (пищевой, сексуальной, алкогольной, никотиновой, наркотической и т.п.)
-освобождение от страха, подавленного гнева, тревожности, фобий и панических атак⠀⠀
пробудись
ближайшие события
8-9 МАРТА
ВСЯ НОЧЬ

23:00 – 08:00
8-9 МАРТА
ВСЯ НОЧЬ

23:00 – 08:00
ВЕЛИКАЯ НОЧЬ МАХАШИВАРАТРИ
МАНТРЫ. ночь гонгов. садхана

ПОДРОБНОСТИ И БРОНИРОВАНИЕ

Исцеление тела и духа, обретение ответов и единомышленников, поиск истины и собственной сути — все эти задачи вы можете сдвинуть с мертвой точки, вытащить из тупика и запустить в реализацию с огненным ускорением в ночь Махашивратри.

20 МАРТА
СРЕДА

19:00-21:00
20 МАРТА
СРЕДА

19:00-21:00
ВЕСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ
практика пробуждения создай себя

ПОДРОБНОСТИ И БРОНИРОВАНИЕ
Новый астрологический год, новый цикл и настоящая весна.

Начало начал, когда Солнце и Луна встретятся и объединят свои силы для того, чтобы помочь нам в исполнении желаемого.

Специальная программа кундалини йога и звукотерапия.
РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ в yogabody studio
20:00

каждый вторник

15:00

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ
20:00

каждый вторник

15:00

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ
кундалини йога
Кундалини йога — делает физическое тело сильным, гибким и выносливым. Оздаравливает все системы. Помогает обрести внутренние опоры и наладить связь с высшими аспектами.
17:00

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ

17:00

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ

ЙОГА НИДРА
Я проведу тебя дорогой глубокого расслабления к самым дверям твоего подсознания. Йога-нидра помогает подобрать ключи к самым тайным вратам, где хранятся все секреты, ответы и возможности. Здесь исполняются желания.
ПРАКТИКОВАТЬ СО МНОЙ
В нашей совместной практике весь мой ресурс и все мои знания будут сфокусированы на твоих запросах и потребностях. Индивидуальная работа дает точечное сконцентрированное воздействие и потому ведет к лучшему пониманию происходящих процессов и ускоренному разрешению поставленных задач.
индивидуально

Занятия в группе дают сильный и часто неожиданный эффект. Это настоящее приключение — общая энергетика создает особый заряд, а поле совместной энергии дарит очень интересный опыт сопричастности.
На классах я взаимодействую с каждым в равной степени и подбираю практику для группы, исходя из самых разных аспектов. Каждый такой класс уникален.



в группе
Это процесс очищения тела, ума и души. Это процесс для прояснения человеческого знания, для сжигания старых паттернов и для очищения подсознания.
Ранний утренний подъем и практика йоги в это время способствуют настройке в соответствии с солнечным циклом. Это позволяет испытать чистую и тонкую энергию, несущую исцеление и подъем духа.
Это мощная внутренняя работа над собой и возможность узнать себя больше.

садхана
шаг за шагом
Кундалини Йога
Кундалини-йога — это не про религию.
Это психотехнология работающая через тело.
Суть занятия сводится к четкому, последовательному выполнению определенных физических действий и проговоривании мантр.

Разные цепочки упражнений (крийи) призваны гармонизировать и выстраивать правильным образом определенные события, состояния тела или психики. Тебе останется лишь проявить настойчивость и с удивлением наблюдать за трансформациями тела, психики и жизни.
01
Мантра
Рецитация (повторение) мантр кундалини йоги способна преобразить образ мысли, внутреннее состояние, жизненные обстоятельства и даже цвет ауры регулярно практикующего человека.

Подбор мантр под запрос, а также изучение произношения осуществляется через контакт с мастером. После постановки правильного звучания практику рецитации можно проводить самостоятельно в любое удобное время и наслаждаться удивительным преображением своего состояния и как следствие, жизненных обстоятельств.
02
медитация
Регулярная практика медитации кундалини направлена на освобождение от паттернов и стереотипов подсознания. Выхода из дуальности в нейтральность, к внутренней тишине и концентрации на состоянии проживающего и принимающего наблюдателя.

Различные медитации кундалини уменьшают стресс, помогают избавиться от зависимостей, повысить жизненный тонус, сбалансировать энергии чакр и выйти на контакт с Высшим Я.
03
Founder
HelLen Bulloc
отзывы
вопросы и ответы
Россия, Москва
7 977 399 92 42


Made on
Tilda